Hier erfahren Sie, was es Neues in unserem Unternehmen gibt und womit wir uns aktuell befassen. Wir freuen uns, dass Sie interessiert an therathletic und unseren Projekten sind. 
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07.01.2026

Wir wünschen Ihnen ein gesundes und bewegtes Jahr 2026!  Ihr Team von therathletic


17.12.2025

# Business meets Health

Wir halten ein spannendes Einführungsseminar für Interessierte zum Thema: "wie kann ich am Arbeitsplatz gesund bleiben". Danke für Ihre Teilnahme!


21.10.2025

# Selbstverteidigung

unser Team lernt direkt von unseren eigenen Trainern, wie das geht! Fortbildung im Team stärkt das Team. 

01.09.2025

# Sport und Regeneration: online buchbar
 

Medizinische Rückenmassage – gezielte Entlastung für verspannte Muskulatur und Rückenschmerzen.
Sportregenerationsmassage Beine – aktive Erholung für müde Beine nach dem Training.

Für Sportler, Aktive & alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.
 Jetzt Termin sichern und neue Energie tanken!

02.06.2025

# Betriebliche Gesundheitsförderung

Gesund im Beruf? Wir planen tolle Möglichkeiten, wie Sie und Ihre Mitarbeitenden an Ihrem Arbeitsplatz gesund und vital bleiben können! Sprechen Sie uns gerne an, wenn Sie Interesse an diesen Themen haben! 

20.5.2025

Team completed

# alle Mann an Bord. Unser Team ist nun so besetzt, wie es vorgesehen ist. Eine Mischung aus verschiedenen Fachbereichen aus der Gesundheit treffen sich hier bei uns und stehen Ihnen für viele Fragen zur Verfügung. 


14.02.2025

# Sportphysiotherapie # Athletictraining: wir freuen uns, ab dem 1. März 2025 unsere Kooperation mit dem Fußball Verbandsligisten VfR Hausen bekanntzugeben. 
Wir übernehmen das wöchentliche Athletictraining und die physiotherapeutische Betreuung der Sportler. 

Für all diejenigen, die sich gerne tiefer in das ein oder andere Thema einlesen wollen teilen wir immer wieder spannende aktuelle Studien oder interessantes Hintergrundwissen zu diversen Themen aus unserem Therapeutenalltag. Auch den ein oder anderen kontrovers diskutierten Inhalt werden Sie finden, denn nur so funktioniert produktives Arbeiten im Bereich der Gesundheit. Sie finden Ihre Problematik nicht? Dann teilen wir unser Wissen gerne in einem persönlichen Beratungstermin mit Ihnen.

#A

Paradox: Der Name stammt vom griechischen Helden Achilles, dessen Ferse seine einzige Schwachstelle war – heute ein Symbol für Verletzlichkeit trotz Stärke. 

 

Arthrose  

 

Synonym: Bandscheiben-/ Knorpeldegeneration 

 

Bezeichnet die strukturelle und funktionelle Anpassung von Gewebe (Knochen, Knorpel, Bandscheibe, etc.) durch Alterungs- und vor allen Dingen Belastungsprozesse. Kann auch pathologisch begünstigt sein wie z.B. durch Osteoporose. Bei Knorpeldegeneration spricht man gerne auch von Arthrose. 

 

Symptome: vielschichtig, abhängig, ob akute Entzündungsprozesse vorhanden sind (Schwellung/Rötung) 

Diagnose: Klinische Diagnostik, Bildgebung 

Behandlung: Degenerative Veränderungen lassen sich sehr gut konservativ behandeln, hierbei spielt eine wichtige Rolle, seinen Lebensstil entsprechend anzupassen. Hierzu gehören: Vermeidung/ Reduzierung von Übergewicht, ein angepasstes Bewegungsprogramm. In stark fortgeschrittenen Stadien, bei der die Lebensqualität massiv eingeschränkt ist, kann eine Operation helfen (z.B. Endoprothesen)  

 

# B
Bursitis Trochanterica 
 

Früher wurde der Begriff Bursitis trochanterica verwendet, um Schmerzen an der Außenseite der Hüfte zu beschreiben – man ging von einer Schleimbeutelentzündung aus. Neuere Studien zeigen jedoch, dass die Ursache meist Sehnenschäden oder Teilrupturen der Gesäßmuskulatur (v.?a. Gluteus medius und minimus) sind. Deshalb spricht man heute häufiger vom Greater Trochanteric Pain Syndrome (GTPS) bzw. Trochanterschmerzsyndrom, einem umfassenderen Begriff für diese Beschwerden.  Oft sind Frauen zwischen 40 – 60 Jahren betroffen. 

Ursachen: ist eine Über- oder Fehlbelastung der Sehnen. Wiederholte Zug- und Druckkräfte führen zu Reizungen oder kleinen Rissen. Haltungsprobleme oder muskuläre Dysbalancen spielen auch eine Rolle.  

Symptome: Schmerzen an der Außenseite der Hüfte, treten häufig auf und verstärken sich bei Aktivitäten wie Treppensteigen, Einbeinstand, Gehen oder dem Aufstehen aus tiefem Sitz. Auch nächtliche Schmerzen sowie Beschwerden beim Liegen auf der betroffenen Seite sind typisch. 

Behandlung: Die Beschwerden sind meist gut mit Physiotherapie behandelbar. Geduld ist entscheidend. Eine verständliche Aufklärung hilft, Überlastung zu vermeiden. Anfangs werden isometrische Übungen eingesetzt, um die seitliche Hüftmuskulatur zu aktivieren. Später folgen exzentrische und funktionelle Übungen, um Sehnen zu stärken und die Belastbarkeit zu steigern. Kortisoninjektionen können bei anhaltenden Beschwerden helfen. 

#C

CAM Impingement 

 

Das CAM Impingement ist eine Form des Femoro-Acetabulären Impingements (FAI), bei der es durch eine knöchern- morphologische Veränderung zu einer mechanischen Irritation des Hüftgelenks kommen kann. Genauer gesagt eine Verformung am Übergang von Schenkelhals zu –kopf. 

 

Symptome: Leistenschmerz bei Belastung, eingeschränkte Beweglichkeit v.a. Beugung und Innenrotation  

Diagnose: Klinische Diagnostik: Bewegungsprüfung, spezifische Testungen 

MRT zur Darstellung des Labrums (Gelenklippe), Röntgen zur Feststellung der knöchernen Veränderung  

Behandlung: Physiotherapie zur Beweglichkeitsverbesserung, progressive Belastungssteigerung zur Kräftigung der Hüftumliegenden Muskulatur 

Operativ: Hüftarthroskopie zur Abtragung des überstehenden Knochenanteil 

 

Gut zu wissen: Ein CAM- Impingement führt nicht zwingend zu einer Hüftarthrose! Auch die Symptome lassen sich konservativ sehr gut behandeln.

#D

Unter Dehnen versteht man zunächst die Distanzierung der jeweiligen Muskelanteile, die am Knochen ansetzen –also Ursprung und Ansatz. Dies entsteht bei jeder Gelenksbewegung. Im Sport wird Dehnen oft als Warm up oder Cool down eingesetzt. Im therapeutischen Kontext werden Dehnübungen bei "Verkürzungen" oder Gelenkproblemen angeleitet.  Fälschlicherweise wird angenommen, dass die anatomische Muskellänge hierbei verändert werden kann. Die tatsächliche Länge eines Muskels ist allerdings von genetischen Faktoren abhängig und kann durch einen Dehnreiz nicht verändert werden. Der Muskeltonus (Grundspannung eines Muskels) ist vielmehr abhängig von Rezeptoren in den Muskeln, Sehnen und Gelenken, sowie dem Zentralnervensystem. Diese können über verschieden Reize ( z.B. Krafttraining in vollem Gelenksbewegungsumfang, Erholung/ Regenration) beeinflusst werden und somit den Muskeltonus entsprechend verändern. Neuere Untersuchungen deuten darauf hin, dass statisches Dehnen einen positiven Einfluss auf den Blutdruck haben kann, da beim Dehnvorgang kleinste Gefäße komprimiert und dilatiert werden. Dies muss allerdings von der Wissenschaft noch bestätigt werden.  

Fazit: Ein Muskel kann über das Dehnen seine anatomische Länge nicht verändern. Im Sport hat Dehnen eher einen mentalen Stellenwert und dient der Bereitschaft/ Fokussierung. Im therapeutischen Sinne kann Dehnen eine kurzfristige Schmerzlinderung (über neuronale Modulation) bringen. Um die allgemeine Beweglichkeit eines Muskels/ Gelenkes zu verändern, sollten wiederholte aktive Bewegungsreize durch Krafttraining/ Sport (im Allgemeinen) angewendet werden. 

 

#E 

Die Epicondylitis, auch bekannt als Tennisarm oder Golferellenbogen, ist eine schmerzhafte Reizung der Sehnenansätze der Unterarmmuskulatur am Knochenvorsprung. Je nach betroffener Seite unterscheidet man den Tennisarm, bei der die Streckmuskulatur des Handgelenks betroffen ist oder den Golferellenbogen, der die Beugemuskulatur betrifft. Dabei handelt es sich nicht um eine Entzündung, sondern um eine degenerative Veränderung des Sehnengewebes, die durch wiederholte Mikroverletzungen infolge von Überlastung entstehen kann. 

Symptome: lokaler Druckschmerz am Ellbogen, Schmerzen bei Greifbewegungen oder beim Heben von Gegenständen, eine abnehmende Griffkraft und gelegentlich ausstrahlende Schmerzen in den Unterarm. Diese Beschwerden verschlimmern sich meist nach körperlicher Belastung. 

Therapie: Das isotonische Training sich in der Physiotherapie als wirkungsvolle Methode zur Behandlung etabliert. Besonders exzentrische Bewegungen, also das kontrollierte Nachlassen gegen Widerstand, fördern die Sehnenheilung. Fragwürdige Methoden, die auf rein passive Anwendungen setzen, sollten hingegen kritisch betrachtet werden, da sie meist keinen nachhaltigen Effekt haben. Ein ganzheitliches physiotherapeutisches Konzept ist am effektivsten. Dazu gehören manuelle Therapie und Mobilisation, eine Anpassung der Alltags- und Arbeitsbelastung, ergänzend Tapen oder Orthesen sowie eine gezielte ergonomische Beratung.  

 
 

# M
Migräne ist eine neurologische Kopfschmerzerkrankung, an der in etwa 10% der Bevölkerung leiden. Sie tritt episodenhaft auf. Die Ursache für Migräne ist noch nicht geklärt. In der Forschung werden genetische Faktoren diskutiert, welche eine Funktion bei der Regulation von Botenstoffen, Gefäßfunktion und in den Ionenkanäle der Nervenzellen haben. Auslösende Faktoren wie Hormonschwankungen, Überreizbarkeit, unregelmäßiger Biorhythmus und Ernährung können als Trigger den typischen Kopfschmerz verursachen.   

 

Symptome: Charakterisierende Beschwerden sind üblicherweise pochende oder pulsierende einseitige Kopfschmerzen. Zusätzlich können Übelkeit und Erbrechen,  Licht- und Geräuschsensibilität auftreten. Bewegung verstärkt sie Symptomatik zusätzlich. Es kann eine Aura (z.B. verschwommenes Sehen) auftreten. 

Therapie: Da die Ursache von Migräne nicht gänzlich geklärt ist, wird eine Symptombehandlung empfohlen. Ein Kopfschmerztagebuch hilft, mögliche Trigger (Stress/ Schlafmangel/ etc.) auszuloten. Oft wird in diesem Zusammenhang ein verhaltenstherapeutischer Ansatz gewählt (Triggermeidung, Sport, Ernährung, Stressresilienz, Entspannung). Medikamente wie Triptane, Schmerzmittel können helfen. 

#N

Nicht-steroidale-Antirheumatika (NSAR) bilden die erste Stufe der Schmerzmittelapplikation des WHO Stufenschemas. Sie wirken zentral  und peripher und haben drei wichtige Wirkkomponenten: 

Antiphlogistisch –  entzündungshemmend 

Antipyretisch -  fiebersenkend 

Analgetisch – schmerzhemmend 

Sie hemmen  Cyclooxygenase – Enzyme (COX-1/COX-2), welche bei der Bildung von Prostaglandinen (Entzündungsmediatoren) und Thromboxanen (Gefäßverengende Substanz). 

Durch die hohe Anzahl hier nur die wichtigsten Vertreter dieser Schmerzmittel: 

• ASS (Aspirin) 

• Ibuprofen 

• Naproxen (Dolormin, Mobilat) 

• Diclofenac (Voltaren) 

Nebenwirkungen wie Magenbluten, Übelkeit, Blutungsneigung (ASS), Nierenschäden (bei chronischem Gebrauch) können auftreten. Hierbei der Verweis auf den Apotheker*in/ Ärzt*in. 

# S
Salutogenese: Dies ist die Wissenschaft und Fragestellung von der Entstehung und Erhaltung von Gesundheit. “Was macht mich gesund?” Der Begriff setzt sich aus dem lateinischen Wort “Salus” (Gesundheit) und dem Wortteil “-genese” (Entstehung) zusammen. Im Gegensatz zur Pathogenese, die sich mit der Entstehung von Krankheit beschäftigt, fokussiert sich die Salutogenese auf die Faktoren und Prozesse, die zur Gesundheit beitragen.

Ein zentrales Konzept der Salutogenese ist das Kohärenzgefühl. Dieses entsteht, wenn eine Person aufgrund ihrer Widerstandsressourcen positive Lebenserfahrungen macht und dadurch eine Orientierung im Leben findet. Gesundheit wird dabei nicht als fixer Zustand betrachtet, sondern als Ziel eines komplexen Prozesses, bei dem Risiko- und Schutzfaktoren in Wechselwirkung stehen.

Die Salutogenese bietet einen positiven Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden, indem sie den Fokus auf Ressourcen und Sinn legt.

Wir freuen uns auf Sie! 

Business meets Health im Tagesformat - Die Personalmanufaktur

 

Wir suchen:

Praxismanagement (m/w/d)
 
ab sofort für unser Unternehmen
an mindestens drei Vor- und zwei Nachmittagen wöchentlich.
 
Was gibt es zu tun

• Du repräsentierst unser Unternehmen mit unseren Werten nach Innen und Außen.
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• Organisatorische Aufgaben weißt Du gut in das Tagesgeschäft zu integrieren.
• Du arbeitest eng mit der Geschäftsführung zusammen und kannst Dir vorstellen, auch Aufgaben wie Buchhaltungsvorbereitungen und den Einkauf von Waren und Verbrauchsgütern, sowie das Projekt Social Media eigenständig anzugehen.

• Du magst den Umgang mit Menschen.
• Auch herausfordernde Situationen gehst Du lösungsorientiert und zugewandt an und bleibst dabei trotzdem durchsetzungsstark.
• Du bist eloquent und kannst dich sehr gut in der deutschen und englischen Sprache ausdrücken.
• Dein Engagement und deine Einsatzbereitschaft bringst Du jeden Tag gerne ein, weil Dir deine Arbeit Spaß macht.
• Du identifizierst dich mit unserem Firmenleitbild, bringst Interesse an Medizin, Gesundheit sowie Sport mit und kannst auch andere davon begeistern.
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• Du bist mit digitalem Arbeiten bestens vertraut (wir arbeiten komplett digital mit MS 365 und der Praxissoftware von Optica). Für MS 365 setzen wir gute Kenntnisse voraus.

• Wir sind ein junges Unternehmen, welches sich Ende 2020 gegründet hat und aktuell den Gesundheitsmarkt erobert. Bei uns gibt es viele Möglichkeiten, dass Du dich weiterentwickelst.
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• Neben einem guten Verdienst bieten wir dir die Möglichkeit zum Training an unseren firmeneigenen Geräten sowie zur Teilnahme an Workshops, Vorträgen und Weiterbildungen – wir legen Wert darauf, dass dein Wissen auf dem neuesten Stand bleibt und sind davon überzeugt, dass Dir so langfristig die Freude an deiner Arbeit erhalten bleibt.
• Wir planen langfristig: Für unser Team ist es uns wichtig, verlässliche MitspielerInnen an Bord zu holen und sehr gute Entwicklungsmöglichkeiten zu bieten.

• Bitte per E-Mail an service@therathletic.de Frau Weber & Herr Wagner

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Physiotherapeut / Gesundheitspädagoge / Sportwissenschaftler / Trainer / Ernährungsberater? (m/w/d)

Wir freuen uns über deine

Initiativ-Bewerbung 

mit kurzem, aussagekräftigem Anschreiben in dem ersichtlich wird, warum du Lust hast, in unserem Team mit genau deinen Kenntnissen mitzuwirken.

Mit wem, was und wie werde ich arbeiten?
 

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• Du hast einen schönen und modernen Arbeitsplatz mit aktueller Technik.
• Neben einem guten Verdienst bieten wir dir die Möglichkeit zum Training an unseren firmeneigenen Geräten sowie zur Teilnahme an Workshops, Vorträgen und Weiterbildungen – wir legen Wert darauf, dass dein Wissen auf dem neuesten Stand bleibt und sind davon überzeugt, dass Dir so langfristig die Freude an deiner Arbeit erhalten bleibt.
• Wir planen langfristig: Für unser Team ist es uns wichtig, verlässliche MitspielerInnen an Bord zu holen und sehr gute Entwicklungsmöglichkeiten zu bieten.

Wir freuen uns auf deine Bewerbung!

• Bitte per E-Mail an service@therathletic.de. Fragen beantworten wir gerne telefonisch unter 07633 94131 0.

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C. Weber & F. Wagner
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